Как начать играть в гольф? Меня часто спрашивают, как начать играть в гольф? Нет. Я вижу несколько причин, почему не "да". Основная заключается в том, что в России этот вид спорта окутан облаком элитарности и недоступности, о чем и говорят цифры - в 2016 году официально зарегистрированных гольфистов по данным из реестра Ассоциации Гольфа России - 1978 человек, добавьте сюда еще игроков без гандикапа или когда-либо попробовавших, всех вместе получится около 10 000 против 80 млн. любителей гольфа в мире. Именно поэтому люди даже не пытаются узнать подробности. Поверьте, в гольф невозможно не влюбиться. И я хочу сама рассказать вам о том, как начать играть в гольф. Скорее, как упростить процесс погружения в игру и короткой тропинкой прийти на поле для гольфа. Как и любое новое занятие, гольф требует предварительной подготовки. Выдохните - не физической. Я назову это сбор информации - он нужен для того, чтобы, приехав в клуб, чувствовать себя комфортно и позволить себе с головой окунуться в мир гольфа. Именно об этом я хочу рассказать. Как вам начать играть в гольф. Выбор гольф-клуба. Это особый магический ритуал, который сопровождается общением с приветливым персоналом, экскурсиями по клубу, интересными историями, свежесваренным кофе, а если попасть в "нужное время", то и предложениями только сегодня и только для вас. По большому счету механика выбора гольф-клуба не отличается ничем от выбора фитнес-клуба - каждый руководствуется своими критериями: стоимость, расположение и доступность, различные фасилитис и дополнительные услуги, субъективные нравится/не нравится. На что стоит обратить внимание, если вы новичок: в первую очередь, закрытый или открытый клуб. Если клуб открытый, то в любое удобное время по предварительной записи можете приехать потренироваться и отлично провести время на живописной природе, в закрытый же клуб обязательно приобретать клубное членство, которое, как правило, стоит неплохих денег. Не вижу смысла покупать карту в закрытый клуб ввиду того, что членство предусматривает в первую очередь привилегии в игре на поле и участии в турнирах, тогда как новичок свой первый выход на поле может сделать после нескольких тренировок и поэтому ему достаточно тренировочного поля - драйвинг рейндж, чиппинга и паттинга (отдельно будет словарик). Поехали дальше. Еще важно узнать, предоставляются ли клюшки в аренду, есть ли комнаты для переодевания, индивидуальные шкафчики, душевые комнаты, полотенца - всё-таки это занятия спортом и вам вряд ли захочется ехать домой в спортивной форме, есть ли строгий дресс-код (подробно о дресс-коде я рассказываю дальше). Можно узнать, какая кухня в ресторане гольф-клуба, возможно, в выходной день вам захочется пообедать или поужинать после плодотворной тренировки на поле. Также советую вам поспрашивать в своем окружении - друзей, коллег, знакомых - вы удивитесь, но да, у вас есть люди, которые играли хоть раз в гольф. Они могут рассказать о своем опыте и дать полезные рекомендации. Выбор тренера. Здесь не могу не сообщить вам, что гольф - один из видов спорта, где без тренера не обойтись. Вроде смотришь на гольфистов, кажется как легко и непринужденно они машут клюшкой. Но нет. Хват, стойка, техника основных ударов и, конечно же, ваш свинг. Хотите выглядеть красиво и достойно на поле - возьмите несколько занятий с тренером. Опять вспомним столь популярный сейчас фитнес - если человек только-только пришел заниматься, ему необходим инструктаж на основных тренажерах. Мы ведь не из тех, кто твердит "зачем мне тренер, я и так все умею"? =) Не скажу, что в гольфе неправильные движения могут повлечь серьезные травмы, но могут сильно повлиять на качество игры (просто задача попасть по мячу усложниться в разы), ну и как следствие на увлеченность игрока. Кому понравится гольф, если вот вообще не получается? С тем, что тренер нужен, да, разобрались. Теперь опять как? Как найти тренера? Первое, что я рекомендую сделать, это определиться с целями и задачами, как в бизнес-проекте. Что вы хотите получить от занятий с тренером? Каковы ваши ожидания от занятий? Каких успехов вы хотите достичь в гольфе? Потренироваться из интереса к гольфу или провести выходные с семьей или друзьями в гольф-клубе? Овладеть основными навыками игры и уверенно выходить на поле с бизнес-партнерами? А может получить гандикап и участвовать в любительских турнирах? Это важно. От постановки целей зависит профессиональная подготовка и квалификация тренера, которые будем искать. Рекомендации - наше всё. Опять же, поспрашивайте знакомых, призовите силу Фейсбука, "правило шести рукопожатий" еще никто не отменял, и да, оно работает. На этапе выбора гольф-клуба можно спросить о тренерском составе. Тренеры бывают разных категорий (удивительно, да? =)): самый престижный статус тренера в гольфе - PGA-профессионал (Professional Golf Association), они проходят многоуровневую подготовку по общепринятым мировым стандартам, еще их называют гольф-про. Этот список ограничен и в открытом доступе, (кому интересно, сделаю темой отдельной статьи). И тренеры с различными квалификациями и сертификатами, часто раньше они принимали сами участие в турнирах и соревнованиях, а затем продолжили карьеру в тренерском амплуа. Отличие их в уровне подготовки, безусловно, и в стоимости занятий. Мне кажется еще принадлежность к конкретному гольф-клубу тоже отличает тренерский состав. Вся информация о них есть в общем доступе, ВКонтакте, Фейсбук и Google снова спешат на помощь, собираем креденшиалс - опыт, образование, сертификаты. Для меня не важна категория специалиста, я руководствуюсь чувствами. Тренер должен гореть гольфом, который сможет зажечь такой огонек и во мне, он поверит в меня, вдохновит и поддержит в трудную минуту, а они бывают нередко в гольфе. Если подумать, кто из окружения нас большего всего привлекает? Кому мы хотим верить и нести свои деньги за товар или услугу? Тому, у кого блеск в глазах и энергия через край, кто заряжает энтузиазмом. Да, это привлекает, завораживает. Тренера выбрали (облегченно вздохнула), теперь определяемся с типом занятий - индивидуальные и групповые. Ни для кого не секрет (здесь мой многозначительный взгляд), у каждого типа свои преимущества и недостатки. Итак, индивидуальные занятия. 1. Индивидуальный подход. "Ха" - скажете вы. Нет, правда. Тренер все свое внимание сосредотачивает на тебе, а это важно, когда только-только осваиваешь технику игры в гольф, учишься держать клюшку. 2. Конечно же, вы научитесь играть в гольф гораздо быстрее (но сюда я бы добавила способности и таланты отдельно взятого индивида, что не может не сказаться на скорости познания азов гольфа). 3. Вы можете задавать вопросы, которые интересуют только вас, высказывать предпочтения, вырабатывать свои схемы занятий или программу обучения, отрабатывать слабые места или уделять время тем аспектам игры, которые интересны только вам. Было забавно, когда я высказала свое недоумение по поводу любви гольфистов к драйверу, на что мой тренер сказал, что когда я научусь бить им на 250 м, вот тогда и я воспылаю к нему любовью до конца дней своих). До 250 м я еще не добила, поэтому не могу сказать, прав ли он. Мне пока по-прежнему нравятся айроны. Групповые занятия. 1. Поддержка.. Она так бывает важна на первых тренировках. Тело не слушается, по мячу невозможно попасть, да и вообще, если попал, то летит он отнюдь не по прямой траектории (хорошо, что летит).. Но вы не один и вы не одна. Через эти препятствия пройдет вся ваша группа. Она поможет вам не нарушить гольф-этикет в самый, казалось бы горький момент, не сломать со злости арендованную клюшку (пришлю вам видеоподборку, как это делают профессионалы) да-да, они так делают, у них тоже бывают фейлы, и их целеустремленность очень бодрит и мотивирует не сдаваться и идти дальше, не бросить все к чертям и в этом духе. Поддержка важна. 2. Комфортная атмосфера - внимание сосредоточено на всей группе, поэтому будет время сделать небольшой брейк или самостоятельно поэкспериментировать с ударами, сделать селфи на фоне изумрудных полей или просто насладиться живописной природой. 3. Приятная стоимость - групповые тренировки, как и в любом виде спорта или занятии, дешевле персональных. Недостатки, по-моему, вещь слишком субъективная: экстраверты / интроверты, дорого / не очень, хочется внимания и концентрации / хочется компании и новых впечатлений. Руководствуйтесь своими целями начать играть в гольф. Наконец, всегда можно попробовать оба формата и определиться с наиболее подходящим вам. Клюшки, мячи, одежда, обувь. Гольф-экипировка, одним словом. To buy or not to buy? Вечный вопрос. Когда я начала играть в гольф, первое, о чем меня спрашивали друзья: "А у тебя клюшки есть? Настоящие?" Не в клюшках счастье, как говорится. Не покупайте клюшки на первое занятие! Помните, о чем мы говорили, когда выбирали гольф-клуб? Возможность арендовать оборудование - клюшки и мячи. Рассказываю. От вашей техники игры (будущей, конечно же) зависит и тип оборудования, все очень индивидуально. Тип и жесткость шафта, длина, материал. Неправильно подобранные клюшки сильно сказываются на качестве игры гольфиста. Поэтому сначала учимся, ставим удар, потом (при воспылавшей страсти к гольфу, естественно) смотрим в сторону покупки клюшек. В гольф-клубах есть даже отдельная услуга - клаб фиттинг - это индивидуальный подбор клюшек (все серьезно, как вы думали?). Но это тоже отдельная тема для статьи, сейчас не будем углубляться. Запомнили, что не покупаем пока. И мячи, соответственно, тоже - в гольф-клубе на тренировку предоставляют обычно 2-3 корзины мячей (это уже входит в стоимость самой тренировки). Вот где можно "разгуляться" - так это в выборе одежды и обуви. Не знаю, как на счет мужчин, но для леди здесь простор для фантазий. Такой красивой и элегантной одежды я не видела ни в одном виде спорта. Сначала скажу, что есть определенная форма одежды для игры в гольф (это часть гольф-этикета и правил гольфа, об этом написано немного ниже) - футболка-поло либо футболка (рубашка) и джемпер с рукавом (играем на улице, поэтому важно учитывать погодные условия), брюки - обратите внимание - не джинсы либо удлиненные шорты-бермуды, для мужчин обязателен ремень. Если это теплый летний день, то моя любимая одежда - это поло с теннисной юбкой или платье-поло (леди, смотрится сногсшибательно). Что касается обуви, то в гольфе предусмотрены специальные ботинки с шипами на подошве - они придают устойчивость при свинге и берегут гольф-поле. Для первых занятий устойчивые кроссовки с толстой подошвой вполне себе подойдут. Уверена, они есть в любом женском или мужском гардеробе. Но если вы намерены продолжать занятия, то стоит приобрести гольф-ботинки (отдельно рассмотрю эту тему и посоветую места, где можно купить красивую, удобную и недорогую обувь). И один из самых сексуальных аксессуаров в гольфе - это перчатка, из тончайшей кожи, на одну руку. Ее непременно стоит приобрести. Она убережет ваши руки от дискомфорта при ударе и сохранит их нежными и гладкими как прежде. Об этикете. Есть в гольфе свод правил, но они касаются игры на поле и соревновательного процесса, а мы ведь идем на первое занятие, поэтому нам важно соблюдать всего лишь некоторые моменты этикета. Гольф - поистине удивительная игра. Достаточно приехать в гольф-клуб и сразу можно прочувствовать дух уважения к окружающим, вежливости и честности. Поэтому будьте доброжелательны и дружелюбны, в гольф-клубах принято приветствовать даже незнакомых людей. Соблюдайте меры безопасности - мяч после соприкосновения с клюшкой набирает скорость до 250-270 км/ч. Можете себе представить, если он прилетит ровно в вас.. Брр.. По мне так лучше не представлять, а соблюдать меры безопасности, как я уже сказала, - не выходить за пределы своего тренировочного мата на драйвинг рейндже, не стоять позади человека, который вот-вот нанесет удар, быть внимательными при совершении удара самому. А вообще просто не размахивать клюшкой) И конечно, на гольф-поле не принято разговаривать по телефону или громко общаться с партнером. Ну вы почувствуете это, когда приедете, вам и не захочется. Я знаю. Я верю. Всем гольф! #гольф #гольфклуб #женскийгольф #гольфдляледи #гольфибизнес #гольфнетворкинг #гольфагент #женскийклуб #бизнесклуб

Теги других блогов: спорт гольф новичок